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Termine der Yoga Präventionskurse Herbst ab 9./10/.11./12. September 2024 & am besten gleich anmelden!
Dauer: je 10 Kurseinheiten Kursblock
Jedesheim, Am Anger 10 (Haus der Vereine)
IIlleritssen, Franz - Mang - Str. 7, (ZRB)
Vöhrinen, Illerberger Str. 35 (Yogastudio Ihle)
- Jedesheim, Am Anger 10
- Mo: 17.30 - 18.45 h F / LF
- Mo: 19.15 - 20.30 h N / F/ LF
- Mi: 09.30 - 10.45 h N / F / LF
- Mi: 17.30 - 18.45 h N / F / LF
- Illertissen, Franz - Mang - Str. 7
- Die: 19.45 - 21.00 h F/ N / LF
- Do: 17.30.- 18.45 h N / F / LF
- Vöhringen, Illerberger Straße 35
- Die: 09.00 - 10.15 h N / F / LF
- Die: 17.30 - 18.45 h N / F/ LF
- Mi: 19.15 - 20.30 h N / F / LF
- Do: 09.00 - 10.15 h N/ F/ LF
N = Neuer Yogateilnhemer & Yogateilnehmerinnen
LF = etwas Erfahrung im Yoga oder ähnlichen Sport / Entspannungen
F = hat schon Yogakurse gemacht oder Erfahrung aus Onlinemedien
Wer mehr Yoga braucht kann im Kursverlauf teilnehmen an:
- online Yoga - für Teilnehmer der oben genannten Kurse
- outdoor Yoga Herbst/ Winter/ Frühjahr - für Teilnehmer der oben genannten Kurse
Die Termine werden im Kursverlauf intern bekanntgegeben!
Hatha Yoga - leg einfach los!
Präventionskurse dienen zur Vorbeugung von körperlichen, mentalen & psychischen Beschwerden. Auch nach ärztlicher Abklärung bei einer bestehenden Erkrankung!
Deshalb werden von allen gesetzlichen Krankenkassen
meine Yogakurse bezuschusst!
&
..am besten gleich bei mir anmelden!...Namaste!
siehe E-Mail -Kontakt Gerlinde Kögel!!
Yoga -Einzelunterricht
Im Zentrum für Ruhe & Bewegung, Franz-Mang-Str. 7 in Illertissen
In der Einzelsitzung ist es mir möglich, individuell auf Ihren Gesundheits- zustand einzugehen!
Yoga wurde in den letzten Jahren wissenschaftlich untersucht und Studien dazu belegen, dass Yogatherapie bei vielen Beschwerden und Erkrankungen eine sehr geeignete Zusatztherapie sein kann.
Allerdings sollte sich die/der YogalehrerIn eine zusätzliche therapeutische Ausbildung angeeignet haben...!
Yogatherapie z.B. bei
ärztlich abgeklärten Rücken.- und Gelenkleiden,
Nervosität, Stress/Unruhe, Depressionen, Angststörungen,Phobien, ZwangstörungenimmunologischeBeschwerden, Burn - Out - Syndrom, allg. chronische Beschwerden, Hypertonie...
Die erste Sitzung beginnt immer mit einer persönlichen Beratung!
Zwischen den Präventionskursen z.B. im Sommer und Advent finden meist extra kleine Events mit Mediation und Gruppenangeboten statt. Infos einfach per E-Mail bei mir anfragen!
Siehe Menü Kursprogramm
Yoga Kursprogrammflyer Herbst 2024 Präventionskurse mit KK- Bezuschussung! Siehe Menue Kursprogramm Herbst ab September 2024
Praxis & Yoga
Gerlinde Kögel
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